Основи здоров'я

Безпека надворі.

— Найзручніше місце для гри в місті — це дитячий ігровий або спортивний майданчик у дворі біля вашого дому. Найчастіше ви перебуваєте там не одні.

Поряд із вами — діти з вашого будинку або будинків поблизу, а також дорослі — батьки чи бабусі, дідусі.

На дитячому ігровому майданчику є гойдалки, каруселі, гірки тощо. Біля них будьте особливо обережними, щоб не вдаритися, коли інші гойдаються.

Катайтеся по черзі, не сваріться.

На спортивному майданчику можна пограти в рухливі ігри, футбол, бадмінтон. Майданчики розташовують на відстані від вулиць і доріг, серед зелених насаджень, часто їх огороджують невеличкими парканами.

У селі грайтеся на своєму подвір’ї і там, де дозволяють батьки.

Обирайте безпечні місця для ігор та прогулянок.

Під час прогулянки ви можете зустріти незнайомих людей, іноді — небезпечних. Як поводитися з ними, ви вже знаєте. Однак пам’ятайте: небезпечними можуть бути не тільки чоловіки, але й жінки, дідусі, бабусі, хлопці та дівчата. Щоб здобути вашу довіру, дорослі можуть використовувати ваших однолітків. Незнайомці можуть пропонувати будь-що, щоб дізнатися, де у вас удома лежать гроші, коштовності. Не розпочинайте розмови із ними. У жодному разі нікому не називайте свою адресу, номер телефону, нічого не розказуйте про сім’ю. Обов’язково повідомте батьків або вчителя, якщо до вас з певним проханням зверталися незнайомці.

Допоможуть уникнути небезпеки ще й такі поради:

·      Без дозволу батьків не відходь далеко від дому.

·      Не гуляй дотемна, у безлюдних місцях.

·      Уникай хуліганів, підозрілих компаній, п’яниць.

·      Не бався на дорозі, де їздять машини.

·      Не грайся і не ховайся в під’їздах, підвалах, на горищах, даху, будівельних майданчиках, у покинутих будівлях, а також біля звалищ і смітників.

Переглянь відео:

Виконай тестові  завдання:

Тест «Так чи ні?»

1. Ігри у піжмурки можна проводити:

○ між будинками;

○ у покинутих будинках та новобудовах;

○ на деревах;

○ біля трансформаторних будок і щитових.

2. Профілактикою пограбувань є такі дії:

○ носити із собою коштовні речі;

○ не носити ключ так, щоб було видно;

○ не ховати ключ під килимком перед дверима;

○ не називати свою адресу незнайомим;

○ не приводити додому незнайомих.

3. Слід дотримувати таких правил для юних велосипедистів:

○ виїжджати на дорогу дозволено тим, кому виповнилося 10 років;

○ кататися можна лише там, де немає транспорту і пішоходів;

○ можна переїжджати на інший бік дороги на велорсипеді;

○ перед поїздкою слід перевірити гальма і звуковий сигнал;

○ не можна кататися вночі, у сутінках, в туман і під час дощу.



06.04

Сам собі рятувальник.
Переглянь відео:

Запам'ятай ці правила:

бЕРЕЖИ СВОЄ ЖИТТЯ ТА ЗДОРОВ'Я!

12.04

Безпечне довкілля
-З чого починається безпека?

Бережіть себе!

27.04




ХАРАКТЕР ЛЮДИНИ. ПОЗИТИВН ІТА НЕГАТИВНІ РИСИ ХАРАКТЕРУ.


— Ми починаємо вивчати новий розділ «Здоровий дух». У ньому ви дізнаєтесь про характер людини, самооцінку характеру, про уяву і здоров’я, про те, як навчитись учитися та відпочивати. Тема нашого уроку — «Характер людини».

— Що таке характер, натура, вдача людини?

— Які бувають риси характеру?

-Відповіді на ці запитання ти дізнаєшся прослухавши відео.

 Чому так говорять?

— Як ви розумієте вислів: «Очі — дзеркало душі людини»?

— Що мають на увазі, коли кажуть про когось: «Людина з великої літери»?

— Що, на вашу думку, означають слова «добрий характер», «лагідна вдача»?

Запам’ятайте! Внутрішня краса людини важливіша за зовнішню.

04.05


Самооцінка характеру. Визначення рис власного характеру.

—  Назвіть позитивні та негативні риси характеру людини. Які з них є у вас, а які ви хочете виховати в себе?

—  Які риси характеру ви найбільше цінуєте у людях? Чому?

—  Психологи налічують близько півтори тисячі рис особистості, за якими можна характеризувати людину.

Неосяжний і різноманітний світ, у якому ми живемо. Він ставить перед людиною безліч загадок. Найбільшу загадку сформулювали ще давні греки, написавши на одному зі своїх храмів: «Пізнай самого себе». І людина пізнає.

— Самооцінка відіграє важливу роль у самовихованні, у становленні характеру. Людина вчиться свідомо керувати своєю поведінкою, виховувати в собі позитивні і стримувати негативні риси характеру.

Я пропоную вам вправу, яка, можливо, допоможе вам стати кращими.

Аркуш розділіть на 2 стовпчики. Лівий: яких рис характеру я хотів би позбутися? Правий: яких хотів би набути? За 1 хв напишіть якомога більше рис (не менше 3). До якостей з лівого стовпчика доберіть антоніми, впишіть їх у правий стовпчик, а з лівого — викресліть. Оберіть найважливіше та уявіть себе таким.

18.05

Уява, творчі здібності і здоров'я.

Сьогодні ми дізнаємось на уроці, як можна розвинути творчі здібності, фантазію та уяву.

Наш мозок складається з двох півкуль. Кожна частина відповідає за різні види діяльності. І їх можна розвивати. Важливо розвивати свою уяву і творчі здібності. Діти відвідують різні гуртки, де співають, танцюють, виконують ролі у лялькових виставах тощо.

І таким чином вони розвиваються.

Заняття творчістю дарують радість, задоволення, поліпшують настрій і здоров'я.

Коли людина виконує будь-яку творчу роботу, це приносить людині задоволення, дарує радість. Вона має хороший настрій і як результат — гарне здоров'я.

Запам’ятайте! Уява допомагає людям розвивати творчі здібності, передбачати наслідки своїх дій і планувати майбутнє.

. Оберіть одне прислів’я і придумайте казку, для якої воно може стати заголовком. Намалюйте ілюстрації до ваших казок. Оформіть книжечку «Казки про здоров’я».

— За допомогою дорослих напишіть сценарій вистави «Здоровим бути модно!».

Використайте для цього ваші казки, а також вірші та оповідання, вміщені у підручнику.

Покажіть виставу батькам і дітям з інших класів.

25.05

Вчимося відпочивати.

Пам'ятка безпечної поведінки під час літніх канікул

1. Гуляти й гратися можна в місцях, які призначені для цього. 

2. Небезпечними для ігор можуть бути сходи, підвали, горища, будівельні майданчики, ліфти. 

3. Під час ігор у небезпечних місцях можна одержати травми й каліцтва різного ступеня тяжкості. 

4. Під час ігор не варто демонструвати свою хоробрість одноліткам, стрибаючи з великої висоти, пірнаючи з крутих схилів на велику глибину, здираючись якнайвище на дерева. 

5. Під час літнього відпочинку слід поводитися так, щоб не мати дорікань із боку дорослих. 

6. Під час канікул слід, як і раніше, дотримуватися правил техніки пожежної безпеки. 

7. Не можна брати в руки незнайомі предмети, кидати їх у вогонь, гратися ними. Найкраще повідомити про місце їхнього знаходження дорослим.  

8. Під час відпочинку на узбережжі слід обов'язково дотримуватися правил поведінки на воді й поблизу неї.  

 9. Одяг та взуття для відпочинку слід вибирати згідно із сезоном. 

10. Після контакту зі свійськими тваринами слід добре вимити руки з милом.